Aktuelles | Mad Pride & Friends

Ideenmarkt 2025

13. Aug. 2025 | Aktuelles, Termine

Wann?
Sonntag, 7. September, 11-17 Uhr

Wo?
Rathaus Garbsen, Rathausplatz 1, 30823 Garbsen

Was?

Der Ideenmarkt richtig.gut.älter lädt mit einem interessanten und abwechslungsreichen Programm zum Informieren, Mitmachen und Erleben ein.

Die Veranstaltung steht unter dem Motto „Wohlbefinden im Alter, Zugehörigkeit stärken und Einsamkeit begegnen“. Im Mittelpunkt stehen die Themen Gesundheit, Mobilität und Älterwerden. Experten, Dienstleister und Ehrenamtliche informieren über diese Themenfelder und stellen ihre Angebote vor.

Nachfolgend ein Überblick über die Angebote:

Zahlreiche Informationsstände zu den Themen
Freizeit- und Bildungsangebote
Gesunderhaltung | Gesundheitsförderung
Haushaltsnahe Dienste
Ambulante und stationäre Pflege
Prävention Trickbetrug und Co.
Sozial- und leistungsrechtliche Ansprüche (Grundsicherung, Wohngeld, Altenhilfe)

Wir werden auf einem Stand auf dem Ideenmarkt bei einer Beratungspraxis dabei sein dürfen und auch über die grüne Schleife und unser Engagement weiter aufklären.

Weitere Informationen finden Sie auf der » Webseite der Stadt Garbsen.

» Hier können Sie auch den Flyer mit der Liste der teilnehmenden Aussteller, dem Bühnenprogramm und allen Mitmachaktionen downloaden.

Die Psychologie von Netzwerken

17. Juni 2025 | Aktuelles, Wissenswertes

Zwischen Individualität und Netzwerken – Was wir von Dr. Nathalie Knapp für Mad Pride & Friends lernen können

In einem inspirierenden Gespräch im Rahmen der Breakfast Briefings spricht die Philosophin und Publizistin Dr. Nathalie Knapp über die Psychologie von Netzwerken. Sie macht deutlich, dass unser Denken und Handeln weit mehr in Beziehungsgeflechte eingebettet ist, als uns oft bewusst ist. Ihre Gedanken lassen sich direkt mit den Werten von Mad Pride & Friends verbinden – denn auch unser Verein versteht psychische Gesundheit, gesellschaftliche Teilhabe und Solidarität als Netzwerke, die nur im Zusammenspiel stark bleiben.

Anders denken – Routinen hinterfragen

Knapp beschreibt, wie Routinen und Denkmuster unser Leben erleichtern, aber auch dazu führen können, dass wir blind für Neues werden. „Anders denken“ bedeutet für sie nicht, ständig gegen andere zu opponieren, sondern immer wieder sich selbst infrage zu stellen und neue Perspektiven einzunehmen.

Für Mad Pride & Friends ist das ein wichtiger Gedanke: Auch im Umgang mit psychischen Krisen dürfen wir nicht in starren Mustern steckenbleiben. Stattdessen braucht es Offenheit, Vielfalt und die Bereitschaft, ungewohnte Sichtweisen einzubeziehen.

Netzwerke als Lebensgrundlage

Ob biologische Mikroorganismen, soziale Beziehungen oder digitale Verbindungen – alles Leben ist Teil von Netzwerken. Sie tragen und stabilisieren uns, auch wenn wir sie oft nicht wahrnehmen.

Dieser Blick passt zur Philosophie von Mad Pride & Friends: Wir sehen psychische Gesundheit nicht als isolierte Eigenschaft eines Individuums, sondern als Ausdruck eines Netzes von Beziehungen, Bedingungen und Resonanzen. Wer in einer Krise steckt, braucht tragende Verbindungen – und kann zugleich selbst ein wertvoller Teil dieses Netzes sein.

Der Wert des Einzelnen

Eine der großen kulturellen Errungenschaften der letzten Jahrhunderte ist laut Knapp das Bewusstsein, dass jeder Mensch einzigartig und unersetzbar ist. Doch sie betont: Wir sind nicht nur Individuen, sondern auch Teil eines größeren Organismus.

Genau hier setzt Mad Pride an: Jeder Mensch mit seiner Geschichte, seinen Gefühlen und Erfahrungen ist unverzichtbar. Gleichzeitig geht es um das Miteinander – darum, dass wir nur im Austausch, in Resonanz und im getragen Werden wirklich Mensch sein können.

Macht mit statt Macht über

In Netzwerken, so Knapp, ist Macht nie nur hierarchisch. Entscheidungen entstehen in Kommunikation, Informationen fließen, und letztlich trägt jede:r zum Ergebnis bei. Ihre Botschaft: „Nicht Macht über, sondern Macht mit.“

Das ist auch die Haltung von Mad Pride & Friends: Wir wollen Strukturen, in denen Menschen nicht fremdbestimmt werden, sondern mitgestalten können. Teilhabe, Empowerment und gemeinsames Entscheiden sind die Grundlage einer solidarischen Gemeinschaft.

Unsicherheit als Chance

Unsicherheit bedeutet nicht automatisch Gefahr, sondern kann auch ein Hinweis darauf sein, dass Neues entstehen will. Krisen fordern uns heraus, kreative Lösungen zu entwickeln – und das geht nur gemeinsam.

Für Mad Pride & Friends ist das eine zentrale Botschaft: Psychische Krisen sind nicht das Ende, sondern können Ausgangspunkt für neue Entwicklungen sein. Mit Unterstützung, Resonanz und Gemeinschaft entstehen Räume, in denen Unsicherheit nicht lähmt, sondern zu einem Motor für Veränderung wird.

Fazit: Gemeinsam stärker

Dr. Nathalie Knapps Gedanken machen deutlich: Individuum und Netzwerk sind keine Gegensätze, sondern zwei Seiten derselben Wirklichkeit. Wir sind einzigartig – und wir sind verbunden.

Das ist auch der Kern von Mad Pride & Friends: Wir treten dafür ein, dass Menschen in psychischen Krisen nicht ausgegrenzt werden, sondern als Teil eines wertvollen Netzes gesehen werden. Denn nur wenn Individualität und Verbundenheit zusammengedacht werden, bleibt unsere Gesellschaft gesund – so wie ein Organismus, in dem jedes Organ zählt.

Fest der Vereine

9. Juni 2025 | Aktuelles, Termine

Seit über 20 Jahren veranstaltet die Stadt Garbsen in einem zweijährigen Rhythmus das Fest der Vereine. Am Sonntag, 29. Juni 2025, ist es wieder soweit. Unter dem Motto „Aktiv in Garbsen“ findet das 13. Fest der Vereine statt.

Organisiert wird das Fest der Vereine von der FreiwilligenAgentur. Die FreiwilligenAgentur ist seit 2006 eine zentrale Beratungs- und Vernetzungsstelle für bürgerschaftliches Engagement und Ehrenamt in der Stadt Garbsen.

Informieren Sie sich in der Rathaushalle und im Außenbereich über das vielseitige Angebot von über 70 Garbsener Vereinen und Initiativen. Es erwarten Sie außerdem ein abwechslungsreiches Bühnenprogramm, zahlreiche Mitmachaktionen sowie Speisen und Getränke.

Wir werden das Fest auch besuchen und über die grüne Schleife und unser Engagement weiter aufklären.

Weitere Informationen finden Sie auf der » Webseite der Stadt Garbsen.

» Hier können Sie auch den Flyer mit der Liste der teilnehmenden Vereine, dem Bühnenprogramm und allen Mitmachaktionen downloaden.

Pinguin-Geschichte

19. Mai 2025 | Aktuelles, Wissenswertes

Dr. Eckart von Hirschhausen erzählt in seiner bekannten „Pinguin-Geschichte“ von einem Tier, das an Land unbeholfen wirkt, im Wasser jedoch seine volle Kraft entfaltet. Diese Metapher zeigt: Oft liegt die Herausforderung nicht im „Wesen“ eines Menschen, sondern in den Umständen, in denen er lebt.

Auch psychische Krisen sind kein Zeichen von Schwäche, sondern Teil menschlicher Vielfalt. Wie beim Pinguin kommt es darauf an, ob Menschen ein Umfeld finden, das ihre besonderen Fähigkeiten trägt und sichtbar macht.

Mad Pride & Friends versteht sich als Teil dieser Veränderung und empfielt diese Geschichte insbesondere aufgrund folgender Gedanken:

Wir wünschen uns eine Gesellschaft, die Vielfalt nicht nur toleriert, sondern mit Freude willkommen heißt – eine Gesellschaft, die versteht, dass jede:r von uns ein einzigartiges „Element“ hat, in dem er oder sie aufblühen kann. Manchmal braucht es nur einen Perspektivwechsel oder ein unterstützendes Umfeld, damit genau das sichtbar wird.

Unsere Aufgabe ist es, Räume zu schaffen, in denen Menschen mit all ihren Besonderheiten Platz finden. Orte, an denen vermeintliche Schwächen zu Stärken werden, an denen Unterschiede nicht trennen, sondern verbinden.

Denn wie der Pinguin im Wasser nicht nur überlebt, sondern in seiner ganzen Schönheit erstrahlt, so können auch wir Menschen unsere Kraft und Lebendigkeit entfalten, wenn wir Teil eines tragenden Netzwerks sind.

Und genau das ist unser Ziel: Netzwerke aus Solidarität, Resonanz und gegenseitiger Ermutigung. Orte, an denen niemand das Gefühl haben muss, „fehl am Platz“ zu sein – sondern wo jede:r spürt: Ich bin richtig. Ich bin wertvoll. Ich darf sein, wie ich bin.

Die Pinguin-Geschichte von Eckart von Hirschhausen zeigt auf eindrückliche Weise: Es kommt nicht darauf an, wie jemand auf den ersten Blick wirkt, sondern in welchem Umfeld er oder sie leben darf. Was im falschen Kontext wie eine Schwäche erscheint, kann im richtigen Rahmen zur besonderen Stärke werden. Genau diese Perspektive prägt auch unsere Haltung von Mad Pride & Friends.

Stärken statt Defizite:
Menschen in psychischen Krisen oder mit ungewöhnlichen Lebenswegen werden oft als „schwach“ oder „anders“ gesehen. Doch wie beim Pinguin zeigen sich Stärken, wenn sie in einem unterstützenden Umfeld leben dürfen.

Umfeld macht den Unterschied:
Mad Pride & Friends setzt sich dafür ein, Räume zu schaffen, in denen Vielfalt nicht als Problem, sondern als Ressource gilt – Netzwerke, in denen jede:r seinen Platz finden kann.

Wertschätzung und Selbstannahme:
Die Pinguin-Geschichte ermutigt dazu, sich selbst anzunehmen und zugleich Strukturen zu gestalten, die Menschen nicht ausgrenzen, sondern ihre Besonderheiten würdigen.

Empowerment statt Anpassungsdruck:
Statt Menschen „zurechtzubiegen“, sollten wir Bedingungen schaffen, in denen sie aufblühen können. Genau das entspricht dem Mad-Pride-Gedanken.

Fokus finden – mit der Glaskugel zur inneren Klarheit

14. Feb. 2025 | Aktuelles, Kurse & Workshops

In diesem Workshop (online & digital möglich) sind die Teilnehmer*innen eingeladen, durch die Linse einer Glaskugel einen neuen Blick auf die Welt – und auf sich selbst – zu werfen. Die Fotografie mit der Glaskugel eröffnet faszinierende Perspektiven: Gewohntes erscheint auf einmal auf dem Kopf, in neuer Schärfe oder in magisch verfremdter Form. Genau dieses Bild nutzen wir, um uns mit Konzentration, Klarheit und innerer Ruhe zu verbinden.

Gemeinsam lassen wir die Gedanken des Alltags hinter uns und richten den Fokus neu aus. Mit der Kamera oder dem Handy erkunden wir Motive, die sich in der Glaskugel spiegeln – Momente, in denen Außen- und Innenwelt miteinander verschmelzen. So entsteht ein kreativer Raum, in dem sich innere Stürme beruhigen dürfen und klare Bilder entstehen können.

Die Fotografie wird dabei zum Symbol: Wo richte ich meinen Blick hin? Welche Details verdienen Aufmerksamkeit? Und wo möchte ich Unschärfen loslassen? Durch das bewusste Spiel mit Perspektiven gelingt es, die Konzentration zu bündeln, innere Ruhe zu finden und einen eigenen klaren Standpunkt zu entwickeln.

Geleitete Impulse regen dazu an, eigene Sehnsüchte und Ressourcen in Bildern zu entdecken. Ob sanfte Landschaften, leuchtende Farben oder kleine Alltagsdetails – jede Aufnahme spiegelt zugleich ein Stück innerer Wirklichkeit wider. So wird die Glaskugel zu einem Werkzeug, mit dem wir nicht nur fotografische Kunst schaffen, sondern auch unserer eigenen Klarheit und Stärke begegnen.

Am Ende des Workshops entstehen nicht nur faszinierende Fotografien, sondern auch ganz persönliche Bildimpulse, die als Wegweiser im Alltag dienen können: Erinnerungen daran, den Fokus immer wieder neu auszurichten, Ruhe zu bewahren und die eigene Mitte zu finden. Die Ergebnisse können digital gesammelt werden – und wer möchte, hat die Möglichkeit, Teil einer kleinen Online-Ausstellung zu werden, in der die vielfältigen Perspektiven sichtbar werden.

Lebenslust & Lebensbalance

14. Feb. 2025 | Aktuelles, Kurse & Workshops

„So geht’s nicht weiter, ich muss was für mich tun!“ – An dem Vorsatz die eigene Lebensqualität zu steigern mangelt es selten, doch häufig bleibt er in den Anfängen stecken. Es kommt einem oft eher wie eine mühselige Aufgabe vor und (noch) nicht wie der Beginn einer Reise auf einem genussvollen – wenn auch anspruchsvollen – Weg.

Nach einem Impulsvortrag machen wir uns gemeinsam auf die Reise zu mehr Gesundheit, Lebensfreude, Genuss, Sinnhaftigkeit und einer guten Balance im Alltag. Auf der Reiseroute zu Ihrer eigenen Lebenslust kennen Sie vielleicht schon ein paar Gegenden, einige haben Sie früher schon erkundet, manche werden Ihnen unbekannt sein. Es gibt viel Spannendes zu entdecken – vor allem über sich selbst. Willkommen an Bord!

Dieser Workshop ist digital und in Präsenz möglich.